Come sono arrivata a 101 anni? Testa positiva e leggera mi muovo ogni giorno ho cura di me e ricevo tanti sorrisi da chi mi ama | Natalie Groeger svela il suo segreto

Natalie Groeger a ottobre spegnerà 101 candeline. In un’intervista concessa a People, l’anziana signora ha deciso di svelare pubblicamente quali sono, secondo lei, gli ingredienti segreti di una vita così lunga e, a quanto pare, così serena. Groeger non ha dubbi su cosa l’abbia aiutata più di ogni altra cosa: l’atteggiamento mentale. La donna ha dichiarato di aver “sempre avuto uno spirito leggero e un atteggiamento positivo”, elemento che secondo lei l’ha mantenuta giovane nel corpo e nello spirito. Non solo testa, però: la centenaria ha sottolineato più volte quanto sia stata fondamentale anche l’attività fisica costante, portata avanti fino a pochissimo tempo fa, tra balli e lunghe camminate quotidiane. 🔗 Leggi su Ilfattoquotidiano.it

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