Come riconoscere e allontanare una persona tossica
Una persona tossica può essere riconosciuta anche senza comportamenti aggressivi o pedanti. Spesso, si tratta di individui che influenzano negativamente il nostro stato d’animo e il benessere psico-fisico, anche senza manifestazioni evidenti. È possibile averne incontri frequenti senza rendersene conto, poiché i comportamenti nocivi possono manifestarsi in modi sottili e continui. Riconoscerla permette di prendere decisioni per allontanarla e proteggere il proprio equilibrio emotivo.
Quando si pensa a una persona tossica, l'immaginario comune va subito a individui aggressivi e pedanti con cui non vorremmo mai avere a che fare. Eppure ognuno di noi ha frequentato, o frequenta, almeno una persona nociva per il nostro benessere psico-fisico. Sono le stesse persone con cui magari passiamo soltanto un'ora insieme, eppure riescono a farci sentire inadeguate, messe alla prova e sottilmente giudicate per tutto il tempo. Il termine persona tossica è efficace, ma rischia anche di essere fuorviante: non si tratta di una categoria psicologica né una diagnosi e non esiste un elenco di caratteristiche che permetta di stabilire clinicamente chi lo sia e chi no. 🔗 Leggi su Gazzetta.it
Come riconoscere una persona tossica
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