Equilibrio coordinazione mobilità memoria e buonumore | Ornella Muti a Ballando con le Stelle offre l' occasione per scoprire cosa succede al corpo e alla mente quando si continua a ballare con l' età
A 71 anni, l’attrice partecipa come concorrente alla nuova stagione di Ballando con le Stelle, in onda su Rai 1 dal 3 ottobre. La sua presenza evidenzia come il ballo possa influire su equilibrio, coordinazione, mobilità, memoria e stato d’animo. La partecipazione di un’attrice di questa età rappresenta un esempio di impegno nel mantenere attive le capacità fisiche e mentali attraverso l’attività motoria. La trasmissione vede la conduttrice Milly Carlucci alla guida.
A 71 anni Ornella Muti si rimette in gioco, questa volta sulla pista da ballo. L’attrice è infatti la tredicesima concorrente ufficiale della nuova edizione di Ballando con le Stelle, il programma di Rai 1 condotto da Milly Carlucci che partirà il 3 ottobre. La notizia può sembrare soltanto televisiva. In realtà offre un ottimo pretesto per parlare di fitness dopo i 60 e i 70 anni. Perché imparare una coreografia, ricordare una sequenza di passi, muoversi a ritmo di musica e coordinarsi con un partner richiede al corpo – e al cervello – molto più di quanto possa sembrare. E la ricerca degli ultimi anni suggerisce che ballare può essere una vera forma di attività fisica per l’invecchiamento attivo. 🔗 Leggi su Iodonna.it
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