Perché tanti uomini abbandonano la dieta prima di vedere risultati?

In Gran Bretagna il 70 per cento degli uomini è in sovrappeso o obeso, contro il 62 per cento delle donne. Uno scarto che i ricercatori della Anglia Ruskin University hanno usato come punto di partenza per una domanda più difficile del previsto: perché tanti uomini che iniziano una dieta la lasciano a metà strada? Le risposte, raccolte e pubblicate su Plos One, dicono che il rifiuto, in realtà, ha poco a che fare con la forza di volontà  Molti dei partecipanti hanno ammesso di associare il termine "dieta" a una privazione e a un elenco di cibi vietati piuttosto che a un percorso verso il benessere. Uno degli intervistati ha detto che basta pronunciare quella parola perché la mente corra subito all'idea di una restrizione. 🔗 Leggi su Gazzetta.it

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