Ranocchia lancia Athletics Mind | Iniziativa nata dalla mia esperienza | salute mentale al centro

La salute mentale al centro della performance sportiva. In otto parole è questo "Athletic Minds", un'iniziativa nata da un'idea di Andrea Ranocchia, un progetto "dagli atleti e per gli atleti". Un'organizzazione complessa che si compone di professionisti della psicologia (guidati dalla psicoterapeuta e psicologa dello sport Lucia Bocchi) e di nutrizionisti (con a capo Andrea Valigi, specializzato in alimentazione sportiva) al servizio, appunto, degli atleti per rendere la preparazione mentale, e quella alimentare, componenti strutturali dell'allenamento. Il principio guida di questa iniziativa è "Human First", ovvero la persona davanti all'atleta "che viene visto troppo spesso soltanto come un una macchina che deve performare al massimo. 🔗 Leggi su Gazzetta.it

Andrea Ranocchia lancia Athletics Mind: l'app che allena la mente degli sportivi

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