Rientro al lavoro Fondazione don Gnocchi ‘open day per prevenire mal di schiena’
Con l’arrivo di settembre, molte persone tornano in ufficio dopo le ferie, affrontando routine sedentarie prolungate. Per prevenire il mal di schiena, alcune strutture hanno organizzato eventi di sensibilizzazione e programmi di esercizi. Le iniziative mirano a incoraggiare pause attive e movimenti durante la giornata lavorativa. La prevenzione si concentra su pratiche semplici come stretching e brevi camminate, con l’obiettivo di ridurre i rischi legati alla postura e alla sedentarietà prolungata.
(Adnkronos) – Con settembre, per milioni di italiani che rientrano dalle ferie e riprendono il lavoro, contrastare le routine sedentarie delle ore passate alla scrivania e rimettere il movimento al centro della quotidianità diventa particolarmente importante anche per prevenire il mal di schiena. In occasione della Giornata mondiale della fisioterapia, venerdì 11 settembre, la Fondazione Don Gnocchi promuove, un open day per valutazioni fisioterapiche aperte ai cittadini nei centri di tutta Italia per prevenire e affrontare dolore e difficoltà di movimento. Secondo l’Istat, nel 2025 il 30,8% della popolazione dai 3 anni in su – circa 17,7 milioni di persone – non praticava né sport né attività fisica nel tempo libero. 🔗 Leggi su Periodicodaily.com
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