Parkour over 60 | a Singapore gli anziani si allenano a cadere e a rialzarsi
Ogni settimana, un gruppo di anziani si riunisce sotto i blocchi residenziali di Singapore per praticare il parkour. Si dedicano ad attraversare ringhiere, strisciare sotto gli scivoli e arrampicarsi su muretti di cemento. L’attività coinvolge persone sopra i sessant’anni, che si allenano a cadere e rialzarsi, migliorando la loro mobilità e coordinazione. Non vengono usate strutture ufficiali, ma spazi pubblici e aree di passaggio.
A Singapore c’è un gruppo di persone che, ogni settimana, si dĂ appuntamento sotto i blocchi residenziali per scavalcare ringhiere, strisciare sotto gli scivoli e arrampicarsi su muretti di cemento. Non sono adolescenti in cerca di adrenalina sui social: hanno tra i cinquanta e i settant’anni, e stanno imparando a cadere senza rompersi. Un allenamento nato per strada, riscritto per l’etĂ che avanza. Il parkour, disciplina acrobatica sviluppata in Francia negli anni Novanta, ha sempre avuto l’immagine di uno sport per corpi giovani e incoscienti, capaci di volare tra un tetto e l’altro. A Singapore quell’immagine si è capovolta. Il coach Tan Shie Boon, oggi alla guida della scuola Movement. 🔗 Leggi su Nonewsmagazine.com
Parkour class helps Singapore seniors fall better and live bolder
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