Dall’acido lattico alla resistenza pura | perché gli 8 record di Nadia Battocletti sono un’impresa titanica La corona ha una sola padrona
Nadia Battocletti ha stabilito otto record personali in diverse distanze di corsa, tra cui i 1500 e i 10.000 metri. Questi risultati dimostrano la sua versatilità nel mezzofondo, coprendo un intervallo di sforzi che varia dal lattico al resistenze pura. I suoi record rappresentano un insieme di prestazioni di rilievo in questa specialità atletica. La sua attività si svolge nel contesto di competizioni ufficiali riconosciute dalle federazioni sportive.
Dai 1500 metri ai 10.000 metri passa un universo: è verso che rimaniamo sempre nella famiglia del mezzofondo, ma si tratta di due sforzi completamente diversi, visto che nel primo caso viene sollecitata soprattutto la capacità lattacida e c’è una componente importante di contributo anaerobico, mentre nella massima distanza il meccanismo fisiologico sotto sforzo è la potenza aerobica. Nel mezzo i 3000 metri e i 5000 metri, che fanno un po’ da cerniera e dove anche il VO2MAX (il massimo consumo di ossigeno) viene messo a dura prova. Un breve excursus per sottolineare ancora di più la portata dell’impresa compiuta da Nadia Battocletti, che ha unificato la corona dei record italiani nel mezzofondo: li possiede tutti e otto, senza distinzione di superficie (strada o pista) e senza differenza di contesto (in sala o all’aperto). 🔗 Leggi su Oasport.it
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