Social envy in vacanza | quando lo scroll estivo diventa la cosa più stressante dell’estate

Notizia in breve

Durante l’estate, molte persone si confrontano con lo stress derivato dal confrontarsi con le immagini sui social media. Quando si scrolla le foto delle vacanze al mare, può sorgere una sensazione di insoddisfazione, specialmente se le proprie esperienze non corrispondono alle aspettative create da post e storie. Questa sensazione può insorgere anche prima di partire, influenzando l’umore e la percezione del proprio soggiorno. La comparazione con le vacanze degli altri si manifesta come un elemento di disagio.

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C’è un momento preciso in cui una vacanza può iniziare a peggiorare. Non quando piove. Non quando perdi il treno. Non quando scopri che l’albergo con vista mare, nella realtà, ha una vaga visuale sul parcheggio. Può succedere quando prendi il telefono. Apri Instagram “solo un attimo”, magari durante una pausa di cinque minuti che, per qualche motivo, diventa un’ora. E cominci a guardare le vacanze delle altre persone. Una è a Formentera, con il tramonto perfetto. Un’altra è in Grecia dove ogni angolo sembra progettato per una copertina. Un’altra ancora sembra essere sempre nel posto giusto, con le persone giuste, nel momento giusto. A quel punto può accadere una cosa piuttosto comune: sei in vacanza, ma inizi a sentirti in difetto. 🔗 Leggi su Dilei.it

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