Russell Crowe 62 anni e l' allenamento tutto muscoli da gladiatore con una superstar del wrestling L' esperto | L' età non è un limite ma richiede maggiore attenzione alla tecnica alla progressione dei carichi e al recupero

L'allenamento di Russell Crowe a 62 anni Per prepararsi a The Last Druid, Russell Crowe si sta appunto allenando al fianco del collega di set Drew McIntyre, uno degli atleti più iconici della WWE, celebre per un approccio al fitness costruito su disciplina e costanza. Come aveva raccontato lo stesso wrestler al magazine Men's Health, il duro lavoro in palestra è sempre stato il cardine del suo successo. Dopo l'uscita dalla WWE nel 2014, McIntyre ha spiegato di aver «cambiato tutto il suo workout», aumentando l'intensità degli allenamenti e trasformando radicalmente il proprio fisico fino a riconquistare il vertice del wrestling mondiale. 🔗 Leggi su Vanityfair.it

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