Cinque saggi dedicati a salute alimentazione relazioni e benessere psicologico da leggere sotto l' ombrellone e portare con sé anche al rientro

I libri possono essere ottimi compagni di viaggio. Allora perché non dedicare più tempo alla lettura durante le vacanze? Ecco alcuni titoli capaci non solo di intrattenere, ma anche di offrire spunti utili per migliorare il proprio benessere in materia di alimentazione, prevenzione, salute femminile, equilibrio psicologico e nuove abitudini. Cinque libri da mettere in valigia per prendersi cura di sé e sviluppare una maggiore consapevolezza. Libri da leggere nella Giornata Mondiale del Libro: quando lo spunto arriva da TikTok X Leggi anche › L’alimentazione di bambini e ragazzi in estate: gli errori da evitare e il menu da copiare Libri: la prevenzione inizia a tavola. 🔗 Leggi su Iodonna.it

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Crochet sotto l’ombrellone, cinque idee da fare con meno di un gomitoloDurante le vacanze, si possono realizzare accessori con meno di un gomitolo di filo.

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Francesco Lepore. Giuni Russo · O vos omnes (Live). Esattamente cinque anni fa usciva nelle librerie per i tipi Rizzoli il mio saggio-inchiesta . 1980: + facebook

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