Sono incinta e dopo aver fatto yoga sento la pancia dura | è normale?
Una donna incinta alla 24ª settimana riferisce di aver notato una durezza temporanea della pancia dopo aver praticato yoga e nuoto. Ha adattato le sue attività alle condizioni di gravidanza e osserva che la sensazione dura pochi secondi dopo lo sforzo fisico. Non sono stati segnalati altri sintomi o complicazioni. La donna si chiede se questa reazione sia normale.
Buongiorno dottore, io faccio yoga e vado regolarmente in piscina. Sono alla 24esima settimana e, pur avendo adattato la pratica di yoga, sia dopo la pratica che dopo il nuoto sento la pancia diventare dura per pochi secondi dopo lo sforzo. È’ un segnale che non devo ignorare o è normale? Dovrei sospendere l’attività fisica? Grazie mille per la risposta Buongiorno signora, quelle che descrive sono probabilmente le contrazioni preparatorie di Braxton Hicks: sono brevi, non dolorose e fisiologiche. L’attività fisica può continuare, riducendo però l’intensità e mantenendo un’adeguata idratazione. * Il consulto online è puramente orientativo e non sostituisce in alcun modo il parere del medico curante o dello specialista di riferimento © Riproduzione riservata 1997 - 2026 Editore Media Data Factory S. 🔗 Leggi su Gravidanzaonline.it

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