Le interruzioni continue hanno ridotto drasticamente la capacità di restare concentrati e le ricerche spiegano perché il multitasking è un’illusione e quali strategie possono ricostruire una mente capace di profondità
Le continue interruzioni hanno spezzato la concentrazione di molte persone. Con un messaggio o una mail, la mente si distrae e perde il filo di quello che stava facendo. Le ricerche dimostrano che il multitasking è solo un’illusione: il cervello fatica a passare da un compito all’altro senza perdere efficienza. Per tornare a una mente più profonda, servono strategie chiare e pratiche. Nel frattempo, basta poco per distrarsi: un clic, un messaggio, un aggiornamento e si interrompe il flusso di lavoro.
O rami basta niente: un messaggio, una mail, un aggiornamento. La mano si muove, clic, apertura, risposta veloce. E quando lo sguardo torna al documento che si stava leggendo, qualcosa si è spezzato. Il filo del discorso non è più lo stesso. Serve un attimo per ricordare dove si era rimasti. Negli ultimi vent’anni, questo “attimo” è diventato la normalità. E gli scienziati che studiano l’attenzione hanno iniziato a misurarlo, scoprendo che la capacità di restare concentrati su un singolo compito si è ridotta a una manciata di secondi, 40 o 50 per la precisione. Vivere senza smartphone per un mese: la sfida di “Off February” per disconnettersi X Leggi anche › Disconnessi per legge: il diritto a non rispondere a email di lavoro fuori orario Non si tratta un’impressione generazionale, né un luogo comune da social network: è un cambiamento reale, documentato, che sta trasformando il modo in cui si lavora, si studia e si vive. 🔗 Leggi su Iodonna.it
© Iodonna.it - Le interruzioni continue hanno ridotto drasticamente la capacità di restare concentrati e le ricerche spiegano perché il multitasking è un’illusione e quali strategie possono ricostruire una mente capace di profondità
Approfondimenti su Lavoro Multitasking
Natale, quali sono le differenze tra l'Italia e gli Stati Uniti: le spiegano i Pasinis
Parità di genere: quali sono le 47 aziende foggiane che hanno la 'certificazione' e in quali settori operano
Ultime notizie su Lavoro Multitasking
Argomenti discussi: Villaggio Olimpico al buio, 200 famiglie senza corrente per ventiquattr'ore; Le esportazioni sudafricane di drupacee sono state colpite dalle interruzioni portuali; La Tecnica della Modalità Aereo: il metodo di 30 minuti per raddoppiare la tua produttività; Sempre connessi, sempre sotto stress: quando le notifiche diventano ansia fisica e mentale.
Le esportazioni sudafricane di drupacee sono state colpite dalle interruzioni portualiI coltivatori sudafricani di drupacee stanno segnalando una crescente preoccupazione per le continue interruzioni logistiche, citando ritardi delle navi, interruzioni dovute al vento ... freshplaza.it
Interruzioni di energia in Ucraina meridionale: gli effetti degli attacchi russiLe interruzioni di energia nella regione meridionale dell'Ucraina minacciano la vita di migliaia di persone. notizie.it
LA CUCCAGNAdi #LucianoSalce, 1962 con #LuigiTenco, #DonatellaTurri, #UgoTognazzi. Tenco interpreta la canzone pacifista di #FabrizioDeAndrè “La ballata dell’eroe”. Disse poi che fare un film era estenuante: continue ripetizioni di scene e interruzioni. x.com
Nonostante le continue correzioni e alcune interruzioni ripetute, Geolier ha scelto di rispondere con ironia, scherzando sulla situazione senza mai mostrarsi infastidito. Un atteggiamento che ha evidenziato maturità e autocontrollo. Che cosa ne pensate - facebook.com facebook
Il modulo consente di cercare aggiornamenti e video relativi alla notizia pubblicata.
