Alimentazione sana movimento e stop a fumo e alcolici | anche così si combattono i tumori

Da ternitoday.it 30 gen 2026 | 🔊 Ascolta la notizia

Giornata mondiale contro il cancro, porta Sant’Angelo a Terni s’illumina d’arancio: Lilt in prima linea per la prevenzione “Tantissimi studi hanno ormai dimostrato che più del 30 per cento delle neoplasie è potenzialmente prevenibile - dice Luigia Chirico, presidente Lilt Terni - Prevenzione vuol dire seguire un corretto stile di vita e avere una diagnosi precoce. I pilastri fondamentali di un corretto stile di vita sono rappresentati da una sana alimentazione (dieta bilanciata, ricca di nutrienti, mirata al controllo del peso) e da una attività fisica costante (movimento regolare per mantenere il corpo attivo). Oltre a questo è necessario però eliminare abitudini dannose quali il fumo di sigaretta e l’uso smodato di alcolici, che sono la causa dell’aumento delle neoplasie nei giovani”. 🔗 Leggi su Ternitoday.it

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