L’icona della scherma italiana | Allenare la testa vince la tattica
La scherma italiana si trova di fronte a un nuovo modo di pensare l’allenamento. Secondo un esperto, non basta solo migliorare la tecnica o la forma fisica, bisogna anche allenare la testa. Lo sport, dice, non è solo performance, ma anche strategia e analisi del match. Per questo motivo, si punta sempre di più a lavorare sulla mente, considerando lo studio e la preparazione mentale come parte fondamentale del percorso.
"Bisogna allenare anche la testa perché lo sport non è solo performance, ma è anche tattica, match analisi, si deve lavorare tanto con la testa e cosa allena la testa? Lo studio. Come si studiano gli avversari si studia anche matematica e altro". Mara Navarria, vera icona della scherma italiana e medaglia d’oro nella spada a squadre ai recenti Giochi di Parigi 2024, intervenendo come ospite d’onore all’inaugurazione dell’anno sportivo universitario, ha offerto l’occasione per riflettere su impegno, determinazione e spirito di squadra, valori che accomunano lo sport e la vita universitaria. "Per me la scuola è stata un’alleata della scherma e la scherma è stata un’alleata della scuola – ha detto Navarria –. 🔗 Leggi su Ilgiorno.it
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Un’icona che ha cambiato il gioco. Un esempio eterno di lavoro, sacrificio e mentalità. 6 anni senza #kobe La #MambaMentality continua a vivere in ogni allenamento, in ogni sogno, in ogni ragazzo che scende in campo. #SempreKobe - facebook.com facebook
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