Vita sedentaria? Uno studio dell’Università di Birmingham rivela i cibi che proteggono i vasi sanguigni
Uno stile di vita sedentario può danneggiare i vasi sanguigni, aumentando il rischio di problemi cardiovascolari. Uno studio dell’Università di Birmingham evidenzia come alcuni alimenti ricchi di flavonoidi, tra cui tè, frutti di bosco, mele e cacao, possano contribuire a proteggere il sistema vascolare e contrastare gli effetti nocivi della sedentarietà.
Cibi e bevande ricchi di flavonoidi, come tè, frutti di bosco, mele e cacao, riducono gli effetti negativi della vita sedentaria sui vasi sanguigni: lo studio pubblicato sul Journal of Physiology. Fanpage.it
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