Perché ci svegliamo pochi minuti prima della sveglia | la risposta è nel nostro cervello
Molte persone si svegliano pochi minuti prima della loro sveglia, un fenomeno spesso associato a un sonno di qualità e a un orologio biologico efficiente. Questo comportamento nasce da un meccanismo complesso nel cervello, che risponde agli stimoli esterni e interni, segnalando il momento giusto per il risveglio.
Spesso anticipare la sveglia è il segnale di un sonno di qualità e di un orologio biologico funzionante: si tratta di un meccanismo molto complesso e sensibile agli stimoli esterni. Fanpage.it
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Buon Lunedì dell’Immacolata, cari amici e care amiche. Ci svegliamo in questo lunedì speciale con la casa che profuma d’inverno e di preparativi, con quelle luci che sembrano accendersi prima ancora di aprire le finestre. È una giornata che invita alla calma, - facebook.com facebook
