Giornata mondiale della montagna | i 5 benefici della camminata in mezzo alla natura

L'11 dicembre si celebra la Giornata mondiale della montagna. Istituita nel 2003 dall'Organizzazione delle Nazioni Unite, essa si pone l'obiettivo di evidenziare e di valorizzare l'importanza dei monti come risorse economiche, culturali, ambientali e. salutari. Ebbene sì, la montagna è il luogo ideale dove passeggiare per ritrovare il benessere psicofisico. Vediamo, dunque, insieme quali sono i benefici di una camminata in mezzo al verde. Camminata in montagna, una medicina priva di effetti collaterali. Camminare fa sempre bene, ma farlo in montagna ancora di più. L'ambiente unico nel quale ci si muove, caratterizzato da paesaggi maestosi, aria pulita e silenzio, va ad amplificare gli effetti salutari della camminata. Ilgiornale.it

Giornata mondiale della montagna: i 5 benefici della camminata in mezzo alla natura - La montagna è una medicina naturale in grado di rigenerare il corpo e la mente ... Segnala msn.com

I 5 migliori film di montagna per la Giornata Internazionale della montagna - Vette che definiscono destini tra storie di libertà negata, limiti imposti e scelte inevitabili. Secondo esquire.com

#HumanRightsDay Giornata Mondiale dei Diritti Umani. messaggio del Presidente Mattarella. "Esiste un rapporto inscindibile tra diritti umani e pace: il rispetto dei primi è premessa essenziale della seconda" scrive il Capo dello Stato. Vai su X

Proprio per la Giornata mondiale dei diritti umani il nostro progetto editoriale Nessun Dogma ha pubblicato nel 2020 il "Codice europeo della libertà di non credere". Un'opera che esplora in maniera sistematica, paese per paese, la situazione di atei e agnosti - facebook.com Vai su Facebook

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