Iliass Aouani vola sui 30 km in pista a Ferrara test da record | Il mio allenamento atipico
Al Campo Scuola del capoluogo emiliano un eccezionale 1h27’20”, viaggiando a ritmo maratona di 2’54”km. Una prova non omologata ma di altissimo valore tecnico, sotto gli occhi del suo staff e dei grandi nomi dell’atletica Grandissima prova ieri pomeriggio al Campo Scuola “Giampaolo Lenzi” di Ferrara, dove Iliass Aouani ha sostenuto un test di assoluto valore tecnico in vista della prossima Maratona di Tokyo del 1° marzo. L’atleta delle Fiamme Azzurre ha percorso 30 chilometri, pari a 75 giri di pista, mantenendo un ritmo costante chiudendo in 1h27’20”, con una media matematica di 2’54”km. Un allenamento atipico, ma estremamente significativo, pensato come studio del ritmo gara per la prossima maratona. 🔗 Leggi su Gazzetta.it
Iliass Aouani vola sui 30 km in pista a Ferrara, test da record: "Il mio allenamento atipico" - Grandissima prova ieri pomeriggio al Campo Scuola “Giampaolo Lenzi” di Ferrara, dove Iliass Aouani ha sostenuto un test di assoluto valore tecnico in vista della prossima Maratona di Tokyo del 1° marz ... msn.com scrive
Test da record al campo scuola. Primato di Aouani sui 30 chilometri: "Non è omologabile, ma bel segnale» - La modalità scelta, una staffetta in bici, non rende il tempo catalogabile ufficialmente dalla federazione. Riporta msn.com
Iliass Aouani, l'evoluzione tecnica del "mistico" della maratona - Iliass Aouani, il mistico della maratona, in soli cinque mesi ha conquistato il titolo europeo a Lovanio e poi, questa notte, al termine di una gara strepitosa, gestita in modo impeccabile sul piano ... Si legge su gazzetta.it
Il trionfo di Iliass Aouani, la medaglia ‘costruita’ a Ferrara: “Fiero di essere italiano” - Reso un campione tra le mura estensi, il campo scuola, la ciclabile di via ... ilrestodelcarlino.it scrive
Europei strada, terzo trionfo azzurro: Aouani d'oro nella maratona - Terzo oro per l'Italia agli Europei su strada in corso a: dopo i trionfi di Nadia Battocletti e della squadra nella 10 km è Iliass Aouani a dominare la maratona di questi primi campionati Europei su ... Come scrive gazzetta.it
Iliass, dalle case popolari alla gioia di Tokyo - Due chilometri di corsa con lo zainetto in spalla per andare ad allenarsi e poi altri due per tornare a casa. Riporta fidal.it
