Come sfruttare i giorni di festa per rigenerare la mente e il corpo grazie alla biofilia

Bastano poche ore immersi nel paesaggio naturale per ridurre burnout e stress, aumentando benessere e capacità rigenerativa. Lo dice una nuova ricerca di 6mila ore e oltre 200 partecipanti realizzata in collaborazione tra Università di Trento e Friland. Ecco i nuovi dati italiani sul rapporto tra uomo e natura. 🔗 Leggi su Vanityfair.it

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