Wim Hof il famoso Iceman racconta di sé e del suo metodo basato sul freddo che ha conquistato milioni di follower

Le basse temperature, innanzitutto. E poi, respirazione e meditazione. Dopo un dolore devastante Wim Hof, detto «Iceman», ha messo a punto un metodo per rafforzare il corpo e la mente. E oggi insegna a trovare il contatto profondo con sé stessi. 🔗 Leggi su Vanityfair.it

© Vanityfair.it - Wim Hof, il famoso «Iceman» racconta di sé e del suo metodo basato sul freddo che ha conquistato milioni di follower

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