Castagne | proprietà e i benefici di questo superfood autunnale
Dietro la dolcezza delle castagne si nasconde un concentrato di energia e salute: un alimento stagionale che torna protagonista per i suoi benefici su cuore, mente e metabolismo, ricordandoci che il benessere può avere anche il sapore delle cose semplici. 🔗 Leggi su Vanityfair.it
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