Come posso rendere più sano un piatto pronto?

Salve dottoressa, da quando ho partorito mi si è drasticamente ridotto il tempo da dedicare a spesa e cucina e quindi finisce che la maggior parte delle volte mi affido a piatti pronti. C’è un modo per renderli un po’ equilibrati? Se ad esempio compro un insalata confezionata o un piatto di pasta già pronto o un sugo, cosa posso aggiungere per bilanciarlo meglio? Grazie se vorrà rispondermi. L'articolo proviene da GravidanzaOnLine. 🔗 Leggi su Gravidanzaonline.it

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