Basta Letargo! Novembre è il Tuo Mese del Benessere e dell’Energia

Chi l’ha detto che i mesi freddi devono essere sinonimo di letargo e divano? Novembre può e deve diventare il tuo mese della trasformazione e del benessere: più energia, più equilibrio, più cura di te, proprio quando il tuo corpo ne ha più bisogno. Il segreto per contrastare il grigiore e l'umidità non sta nel forzarsi, ma nel creare una routine sana e sostenibile, un. 🔗 Leggi su Milleunadonna.it

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Non basta avere una madre brillante: nelle gazze australiane l’intelligenza si sviluppa nei gruppi numerosi, dove ogni interazione diventa allenamento mentale. Più socialità, più stimoli, più cervello: il segreto delle gazze è tutto nella loro società. - facebook.com Vai su Facebook