Digiuno e ormoni | cosa succede al corpo quando digiuni

Le persone che praticano il digiuno lo fanno per motivi di salute, religiosi o culturali. Quando si tratta di salute, il digiuno è spesso legato a condizioni come ipertensione, diabete di tipo 2, malattie cardiovascolari o infiammatorie. Quello che sappiamo meno però, è che rapporto c’è tra digiuno e ormoni.  Un rapporto che potrebbe fare la differenza sia per le donne in età fertile che in menopausa. Da qualche tempo poi, va di moda la dieta del digiuno intermittente, che permette di raggiungere risultati rapidi senza soffrire la fam e. Il sogno di tutte. Secondo il digiuno intermittente 168 o 1410, è possibile dimagrire senza troppa fatica e senza dover contare le calorie. 🔗 Leggi su Amica.it

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