Sei regole per vivere a lungo la ricetta di Garattini

(Adnkronos) – Sei regole per vivere a lungo, parola del professor Silvio Garattini. Il 96enne scienziato, presidente e fondatore dell'Istituto di ricerche farmacologiche Mario Negri, compirà 97 anni il 12 novembre. A La volta buona, l'oncologo e farmacologo svela la sua 'ricetta per la longevità'. Sei punti, alla portata di tutti.  "Sono regole che tutti conosciamo . 🔗 Leggi su Periodicodaily.com

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Vivere a lungo e in salute: le regole di Silvio Garattini - 01578251009 Società soggetta all'attività di direzione e coordinamento di GEDI Gruppo Editoriale S. laprovinciapavese.gelocal.it scrive

La ricetta della longevità, ecco il decalogo degli esperti: più legumi, pochi zuccheri. Dieta, sport ma anche meditazione - Una sfida, quella di poter vivere più a lungo, che fa a botte però con alcune realtà che appaiono ben radicate anche nel nostro Paese. Secondo quotidianodipuglia.it

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