Il kiwi è un frutto originario della Cina oggi apprezzato in tutto il mondo per il suo sapore fresco e le sue note proprietà benefiche
Grazie alla ricchezza di nutrienti e antiossidanti, rappresenta un alimento ideale per chi desidera mantenere un buon equilibrio nutrizionale e favorire il benessere quotidiano. Questo frutto è particolarmente noto per l’elevato contenuto di vitamina C, superiore persino a quello degli agrumi, che contribuisce al buon funzionamento del sistema immunitario e alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo. Il kiwi apporta inoltre fibre, utili per favorire la regolarità intestinale e il senso di sazietà, e contiene potassio, che aiuta a mantenere sotto controllo la pressione arteriosa. 🔗 Leggi su Amica.it
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