Il cuore nei piedi

Ci sono verità che si scoprono tardi, quando la vita ci ha già insegnato a rallentare e il corpo comincia a parlare più piano, ma in modo più profondo. Una di queste è che la salute parte dai piedi. Per anni ho pensato che il benessere fosse un affare del cuore o della mente, del nostro stile di vita con sana alimentazione ed igiene del sonno, e invece no: la vera vita comincia più in basso, lì dove i piedi toccano la terra e, con ogni passo, fanno risalire il sangue verso l’alto. I piedi sono il nostro cuore silenzioso, il secondo motore del corpo. Quando camminiamo, l’arco plantare si tende e si rilascia come una molla, spingendo il sangue di ritorno verso il cuore. 🔗 Leggi su Lortica.it

© Lortica.it - Il cuore nei piedi

Altri contenuti sullo stesso argomento

#ITINERARITURISTICI "AI PIEDI DEL GRAPPA IL CUORE DEL VENETO" Una nuova produzione #MEDIANORDEST Prossimamente sulle nostre reti #reteveneta #antennatre #pievedelgrappa - facebook.com Vai su Facebook

Orte Sotterranea: il mistero sotto i piedi, viaggio nel cuore segreto della Tuscia fra pietra e ingegno umano - Non meno affascinante è il Pozzo di Cocciopesto, un ambiente circolare che rivela la stratificazione dei secoli: da pozzo d’acqua in età romana a fossa granaria nel Medioevo. Si legge su turismoitalianews.it

Stare in piedi troppo a lungo può danneggiare il cuore: la verità che non ti aspetti - La ricerca scientifica ha spesso suggerito come lo stare seduti troppo a lungo può aumentare il rischio di sviluppare malattie cardiovascolari. blitzquotidiano.it scrive

Lancisi, è la prima volta in Italia. In piedi all’operazione salva cuore - Dopo l’infarto i medici l’hanno fatto pedalare e camminare per poi entrare dentro la sala operatoria ... Da ilrestodelcarlino.it