Il digiunointermittente non fa male al cervello, nel senso che non ne compromette le funzioni cognitive. La conferma è arrivata da quello che è il più ampio studio condotto finora su uno degli aspetti più dibattuti del regime alimentare che prevede di saltare alcuni pasti. Il risultato sembra chiarire che non porterebbe a maggiori difficoltà di concentrazione, né a minori prestazioni del cervello. Cosa è emerso dallo studio. La ricerca è stata condotta da due studiosi dell’Università di Auckland, in Nuova Zelanda, e poi pubblicata su Psychological Bulletin e The Conversation Si tratta della più ampia meta-analisi mai realizzata finora perché sono state passate al setaccio oltre 70 ricerche indipendenti, svolte tra il 1958 e il 2025, per un totale di 3.🔗 Leggi su Dilei.it
Negli ultimi anni il digiunointermittente è diventato uno degli argomenti più discussi in ambito nutrizionale. Spesso presentato come una strategia capace di favorire il dimagrimento o “rigenerare” il metabolismo, è in realtà un fenomeno complesso che coin - facebook.com Vai su Facebook
Digiunointermittente, non fa male al cervello. La popolare dieta non diminuisce la concentrazione - La conferma arriva dal più ampio studio condotto finora su questo regime alimentare ... Segnala dilei.it
Digiunointermittente: cosa accade davvero al cervello quando smettiamo di mangiare per alcune ore - Un nuovo studio svela cosa accade al cervello quando restiamo senza cibo per ore. Lo riporta msn.com
Finalmente sappiamo come cambia la nostra concentrazione quando digiuniamo: non è come pensavamo - Uno dei dubbi più comuni sul digiunointermittente riguarda il timore di possibili effetti negativi sulla concentrazione e il livello di attenzione ... Come scrive fanpage.it
Negli ultimi anni il digiuno intermittente è diventato uno degli argomenti più discussi in ambito nutrizionale. Spesso presentato come una strategia capace di favorire il dimagrimento o “rigenerare” il metabolismo, è in realtà un fenomeno complesso che coin - facebook.com Vai su Facebook
