Quante ore di cammino a settimana servono per proteggere l’intestino dal cancro

Camminare è uno dei gesti più semplici e naturali dell’uomo, ma anche uno dei più potenti strumenti di prevenzione che abbiamo a disposizione. Ogni passo compiuto non serve soltanto a spostarci da un luogo all’altro: muovere il corpo in modo regolare significa stimolare l’intero organismo. 🔗 Leggi su Today.it

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