Sauna amica del benessere? Benefici e controindicazioni

(Adnkronos) – Archiviata l'estate – ormai un ricordo – e affrontate le prime fatiche di un nuovo anno lavorativo, in molti sono già in cerca di momenti di relax per spezzare la routine, e di tepore a dispetto di previsioni meteo che annunciano piogge e maltempo. Parola d'ordine: rigenerarsi. Fra le opzioni 'evergreen' la sauna, . 🔗 Leggi su Periodicodaily.com

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Nella sauna panoramica di Monticello Spa puoi vivere l’Aufguss: un rituale che combina calore, profumi e movimenti ritmici per un’esperienza di relax e rigenerazione. Tutti i biglietti (scontati) per le tue esperienze preferite al link in bio #iltuoticket #spa #b - facebook.com Vai su Facebook

Benessere: meglio sauna, bagno turco o idromassaggio? - Un momento di benessere da regalarsi quando abbiamo bisogno di relax o ci serve un aiuto in più, magari per completare una sessione di allenamento in palestra o per un pomeriggio alle terme in ... Come scrive tgcom24.mediaset.it

Sauna: i benefici, i rischi e i consigli per viverla al meglio - Da sempre uno strumento di relax, utile per rilassare i muscoli e sciogliere le tensioni quotidiane della mente, la sauna presenta notevoli benefici, ma allo stesso tempo è fondamentale utilizzarla ... Scrive gazzetta.it

Sauna facciale: cos’è e quali benefici per la pelle del viso? - La sauna facciale è una pratica che affonda le sue radici in antiche tradizioni di benessere, dove il vapore veniva utilizzato per purificare la pelle e ... Scrive urbanpost.it