Gli uomini devono allenarsi il doppio delle donne per avere gli stessi benefici sul cuore | le differenze

Un nuovo studio ha valutato gli effetti della stessa quantità di attività fisica sul rischio di malattie cardiache negli uomini e nelle donne: i risultati suggeriscono che a parità di minuti dedicati all'esercizio fisico in una settimana, le donne sembrano avere un beneficio maggiore degli uomini. 🔗 Leggi su Fanpage.it

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Uomini e donne non traggono gli stessi benefici dall’attività fisica: ecco svelato il perché - Allenamento indoorAllenamento outdoorSalute del cuoreSistema cardiovascolareCardiologia Ultimo aggiornamento – 28 Ottobre, 2025 Indice del contenuto Perché gli uomini devono allenarsi più del doppio: ... Riporta msn.com

Salute: sport favorisce un cuore sano, gli uomini hanno bisogno del doppio dell'esercizio - Le donne hanno bisogno di fare esercizio fisico la metà del tempo rispetto agli uomini per ottenere effetti benefici per la salute cardiaca. msn.com scrive