Conosci lo yoga ormonale?

  Lo yoga ormonale è utile per affrontare i disturbi tipici della premenopausa e della menopausa. Lo yoga ormonale un programma messo a punto dalla psicoterapeuta e yogini brasiliana Dinah Rodrigue. Oltre ad essere un’attività fisica che aiuta a  mantenersi in forma, lo yoga ormonale è una vera e propria terapia in grado di migliorare l’equilibrio ormonale. 🔗 Leggi su Milleunadonna.it

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