Le proprietà delle castagne spiegate dal nutrizionista | Sono quasi prive di grassi e fonte di energia naturale

Protagoniste indiscusse dell'autunno, le castagne sono semi amidacei della pianta del castagno e alimenti ricchi di nutrienti e un importante fonte di energia. Abbiamo parlato con un esperto per indagare meglio i loro benefici e come mangiarle. 🔗 Leggi su Fanpage.it

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La zucca è la regina dell’autunno: proprietà e controindicazioni spiegate dalla nutrizionista - L’autunno è la stagione della spettacolare esplosione di colori, del ritorno del clima mite ma non freddo, delle castagne, ma la vera regina di questo periodo è sicuramente la zucca. Da fanpage.it

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