Glicemia salute e immagine corporea

Quando il corpo cambia: riconoscere e gestire il “break point” metabolico Succede in silenzio, ma succede. Con il passare degli anni, ciascuno di noi arriva a un punto di cambiamento del proprio corpo. Quando termina la spinta anabolica della giovinezza, inizia la lunga fase di progressiva decadenza funzionale ed estetica. Questo momento, che chiamo break point – punto di rottura, di non ritorno – rappresenta l’inizio fisiologico della perdita di efficienza e tono. È un processo lento, quasi invisibile, ma quando si manifesta diventa evidente. Ragioniamo insieme. Il corpo umano è una complessa formula biochimica in continuo rinnovamento. 🔗 Leggi su Lortica.it

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