Camminate in compagnia e hot pilates a casa | chi è Carlotta Gagna

C’è un modo di prendersi cura di sé che percorre una traiettoria circolare, a 36o gradi. Che contempla discipline tecniche, lunghe camminate in compagnia (che stimolano le endorfine anche grazie alla socialità e al condividere tempo prezioso con altre persone), intelligenti app per l’allenamento a casa e un abbigliamento che mentre facilità l’attività fisica, si può indossare anche per un aperitivo. Un modo che è nato dalla mente e dalla creatività di Carlotta Gagna, insegnante di pilates e imprenditrice. Hot pilates linfodrenante: in versione digitale. Carlotta Gagna, insegnante di pilates e imprenditrice, ha messo a segno un altro punto a favore verso il raggiungimento del proprio benessere. 🔗 Leggi su Amica.it

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