Collo e spalle sempre indolenziti? La postura scorretta davanti al computer può affaticare i muscoli cervicali e causare fastidi continui. Le magliette posturali aiutano a riportare il corpo nella posizione corretta, riducendo tensioni e dolori senza costringere. D - facebook.com Vai su Facebook
Muscoliindolenzitidopo l'allenamento: meglio fermarsi o continuare? - Ecco i consigli su che cosa fare in caso di DOMS secondo gli esperti. Riporta gazzetta.it
Perché il dolore ai muscoli non definisce l'efficacia dell'allenamento e quando riprendere l'attività - L’indolenzimento è una risposta fisiologica, ma non è un indicatore affidabile dell’efficacia della pratica sportiva. Scrive msn.com
DOMS: perché i microtraumi muscolari dopo l’allenamento fanno bene - Si manifestano come un indolenzimento muscolare post allenamento, raggiungono il picco dopo 24- Come scrive gazzetta.it
Collo e spalle sempre indolenziti? La postura scorretta davanti al computer può affaticare i muscoli cervicali e causare fastidi continui. Le magliette posturali aiutano a riportare il corpo nella posizione corretta, riducendo tensioni e dolori senza costringere. D - facebook.com Vai su Facebook
