Omega-3 il grasso buono nemico del colesterolo se preso a giuste dosi

Lo si trova nei semi oleosi e nelle noci, così come in salmone, tonno e acciughe. Però oggi molti tendono ad assumerne quantità eccessive. 🔗 Leggi su Laverita.info

© Laverita.info - Omega-3, il «grasso buono» nemico del colesterolo (se preso a giuste dosi)

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