Depressione stagionale | dalla luce al counseling 5 rimedi per superarla

Con l’arrivo dell’autunno molte persone sperimentano tristezza, stanchezza e calo dell’umore: potrebbe trattarsi di depressione stagionale. Ecco come gestirla. 🔗 Leggi su Gazzetta.it

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depressione stagionale luce counselingCon l’arrivo dell’autunno molte persone sperimentano tristezza, stanchezza e calo dell’umore: potrebbe trattarsi di depressione stagionale. Ecco come gestirla - Disturbo affettivo stagionale: riconosci i sintomi e scopri i 5 rimedi più efficaci secondo gli esperti per tornare a stare meglio. gazzetta.it scrive

Depressione stagionale: che cos’è, come riconoscerla e quali sono i rimedi “dolci” - Quando le giornate si accorciano e la luce diminuisce, sono tantissime le persone che percepiscono un calo di energia insieme a un vago senso di tristezza. Si legge su quotidiano.net

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