Come allenare la mente a ogni età | i consigli dell'esperto per contrastare il declino cognitivo
Sempre più studi nelle neuroscienze stanno rilevando come la nostra mente possa reagire agli stimoli esterni anche in età avanzata. Ecco perché diverse attività, anche di tipo reacritvho, sembrano migliorare la capacità del cervello di resistere agli effetti dell'invecchiamento. 🔗 Leggi su Fanpage.it
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?Lo sport ci insegna che la forza non è solo fisica, ma anche #mentale. Coltivare la salute della mente significa allenare resilienza, equilibrio e consapevolezza. Oggi, nella Giornata Mondiale della Salute Mentale, rinnoviamo il nostro impegno a promuover - X Vai su X
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