Alghe il superfood del futuro | nutrienti straordinarie per una dieta sana e sostenibile Ecco come mangiarle

Le alghe edibili stanno conquistando la cucina occidentale. Questi organismi marini sono alimenti antichi e completi. Nella nostra alimentazione sono ancora poco usate. Eppure potrebbero rivoluzionare le abitudini a tavola. Contengono proteine di qualità, omega-3 e vitamine essenziali. In Giappone le alghe nella dieta costituiscono oltre il 20% dei pasti quotidiani e contribuiscono alla longevità degli abitanti. Oggi anche gli chef europei le stanno riscoprendo per arricchire i piatti con sapori unici. Alghe: proprietà nutrizionali e benefici. Le alghe marine sono considerate un superfood completo. 🔗 Leggi su Panorama.it

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Benefici delle Alghe: Il Superfood per Pelle e Salute https://nuvoledibellezza.com/benefici-alghe-superfood-pelle-salute/… via @Nuvole di Bellezza - X Vai su X

Chi l’ha detto che solo gli umani possono godersi i “superfood”? Miglio, amaranto, quinoa e avena soffiati sono i nuovi alleati del tuo cane per una dieta BARF ancora più completa! Proteine top grazie a quinoa e amaranto (pseudocereali con tutti gli a Vai su Facebook

Alghe, salicornia e bacche di Goji: i nutrienti del cibo del futuro - Bisogna sempre tener conto del fatto che il cibo del futuro passa attraverso il passato e il presente. Secondo repubblica.it

Le alghe sono il superfood del momento: ecco tutti i benefici per la salute - Le alghe, sono ricche di una vasta gamma di vitamine essenziali (tra cui la vitamina A, C, E e K) insieme a una serie di minerali tra cui calcio, magnesio, ferro e iodio. Lo riporta grazia.it