Sai come corri? Corsa postura e movimenti | l’analisi con gli esperti

Il 90% dei runner non ha mai visto un video della propria corsa. Postura e tecnica influiscono su efficienza e infortuni. Con Fisiorunning analizziamo le fasi della corsa, dall’appoggio del piede alla spinta, per capire come migliorare la performance. 🔗 Leggi su Gazzetta.it

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Dolori cervicali nella corsa: la postura che può fare la differenza - Le cause di dolore cervicale nel runner possono essere molteplici. Scrive gazzetta.it