Quanta acqua bisogna bere ogni giorno? Come calcolarlo in base al peso per la giusta idratazione

 La risposta più ovvia a questa domanda è perché per circa il 70% siamo fatti, letteralmente, di acqua. Per questo l’acqua è così importante per la vita e per il buon funzionamento del nostro organismo. Di conseguenza non sono pochi i problemi che nascono proprio da un fabbisogno idrico giornaliero che non viene rispettato. 🔗 Leggi su Milleunadonna.it

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