Melatonina e bambini | Unipi spiega quali sono dosi e orario ideali per il sonno

Lanazione.it | 20 set 2025 | 🔊 Ascolta la notizia

Pisa, 18 settembre 2025 - Non esistono ad oggi linee guida condivise e realmente efficaci su come usare la melatonina nei bambini con disturbi del sonno e le indicazioni disponibili sono spesso incomplete o discordanti. Da qui la novità dello studio congiunto dell’Università di Pisa e dell’IRCCS Fondazione Stella Maris, appena pubblicato sulla rivista internazionale Sleep Medicine Reviews, che offre per la prima volta raccomandazioni operative su dose, orario di somministrazione e durata del trattamento per una massima efficacia. Secondo le indicazioni emerse la melatonina dovrebbe essere somministrata 3 ore prima dell’orario di addormentamento desiderato, quindi in anticipo rispetto alla pratica comune, la dose più indicata è fra 2 e 4 mg al giorno, mentre la durata ideale del trattamento dovrebbe essere prolungata per più settimane. 🔗 Leggi su Lanazione.it
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Melatonina ai bambini? Le dosi e i tempi di somministrazione più efficaci emersi da un nuovo studio italiano

Melatonina e bambini: Unipi spiega quali sono dosi e orario ideali per il sonno.

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