Invecchiare in salute mangiando sano dalla mezza età | i consigli della scienza

Correggere l'alimentazione, a prescindere dal tipo di dieta prescelto, ha un effetto protettivo sul lungo termine. 🔗 Leggi su Gazzetta.it

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Nel 1950 una persona su 20 aveva più di 65 anni. Nel 2021 è over-65 un individuo ogni 10 e nel 2050 lo sarà 1 su 6. Dal momento che invecchieremo, la questione è come invecchiare con meno problemi di salute possibile. Fare in modo cioè di rallentare alc - facebook.com Vai su Facebook

Lo scalpo può invecchiare fino a 6 volte più velocemente del viso, danneggiando anche la salute dei capelli. Ecco il trattamento firmato Olaplex studiato apposta per rallentare questo processo - X Vai su X

Trovata la dieta ideale per invecchiare in salute: esame su otto stili alimentari; Dieta ideale: ciò che mangi a 40 anni può influenzare la qualità di vita a 70 anni; Anche grassi sani e proteine nella dieta per invecchiare meglio.

Correggere l'alimentazione, a prescindere dal tipo di dieta prescelto, ha un effetto protettivo sul lungo termine - Correggere l'alimentazione a partire dalla mezza età è considerato uno dei fattori chiave per invecchiare in salute. Come scrive gazzetta.it

Perché bere caffè aiuta a invecchiare in modo sano - Cosa c'è di meglio di cominciare la giornata con un buon caffè, capace di dare la carica e l'energia necessaria per lanciarsi nelle più svariate attività quotidiane? Si legge su fanpage.it