Perché dormire fa sviluppare ossa e muscoli | scoperto il meccanismo che regola l'ormone della crescita

Un nuovo studio ha scoperto un meccanismo di back cerebrale che regola il sonno e la produzione dell'ormone della crescita, fondamentale nell'accrescimento di muscoli e ossa ma anche nella salute metabolica dell'adulto. 🔗 Leggi su Fanpage.it

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