Il medico e professore Xand van Tulleken, specialista in medicina preventiva, indica come riconoscere i sintomi dello stress, come ansia e tensioni muscolari, suggerendo le cinque strategie pratiche per gestirlo e migliorare il benessere psicofisico nella vita quotidiana.🔗 Leggi su Fanpage.it
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Anastasis SocietĂ Cooperativa. . Che fatica studiare, vero? Le difficoltĂ di memorizzazione durante lo studio dipendono da tanti fattori: mancanza di organizzazione, distrazione, stress e sintomi ansiosi, stanchezza, disturbi specifici di apprendi Vai su Facebook
I 5 motivi per cui il miele è un vero toccasana per combattere lo stress da rientro - Più di tre italiani su dieci (35%) soffrono di stress da rientro: è noto come "post vacation blues” e si può combattere a tavola ... Si legge su corrieredellosport.it
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