Ritorno a scuola 2025 i consigli degli esperti per bimbi adolescenti e genitori

Sta per suonare la campanella. Si preparano zainetti, quaderni, diari. Ormai ci siamo. Le vacanze si avviano a diventare un ricordo. E bisogna cambiare ritmi e abitudini. Cosa fare? Per supportare le famiglie in questo passaggio, la Federazione Italiana Medici Pediatri (FIMP) ha stilato un decalogo con 10 semplici regole da tenere a mente per garantire che la ripresa scolastica avvenga in modo sano, sicuro e sereno. Cosa consigliano i pediatri. Le raccomandazioni, elaborate dagli esperti del Gruppo ‘Area Sito’ della FIMP, spaziano dalla prevenzione vaccinale, fondamentale per proteggere i bambini da malattie comuni che possono avere conseguenze anche gravi, ai suggerimenti per favorire il ritorno graduale alla routine dopo le vacanze: recuperare i corretti ritmi sonno-veglia, adottare un’alimentazione equilibrata, mantenere un’attività fisica regolare e imparare a gestire con equilibrio il tempo libero. 🔗 Leggi su Dilei.it

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