Le coperte con pesi sono il segreto per dormire come un ghiro e dire addio all’ansia? La scienza svela tutto

Sono diventate famose grazie a celebrità e influencer che giurano sui loro effetti rilassanti. Le coperte con pesi – plaid riempiti con perline di vetro o pellet di plastica – sono passate dall’essere uno strumento terapeutico di nicchia a un must-have del benessere mainstream, promettendo sonno migliore e meno stress per chiunque faccia fatica a rilassarsi. Ma mantengono davvero queste audaci promesse, o stiamo semplicemente pagando prezzi premium per un costoso placebo? I terapisti occupazionali usano le coperte con pesi fin dagli anni ’70 per aiutare bambini con autismo e adulti con disturbi di elaborazione sensoriale. 🔗 Leggi su Cultweb.it

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