Bere acqua ghiacciata fa ingrassare? La scienza ha appena distrutto il mito più assurdo dell’estate

Cultweb.it | 31 ago 2025 | 🔊 Ascolta la notizia

A volte sarebbe bello capire da dove nascano certe bufale, ma tant’è. Una delle leggende metropolitane diffuse dai social negli ultimi anni è che l’acqua fredda faccia ingrassare. È davvero così? La scienza ha una risposta chiara: è completamente falso. Prima di sfatare questo mito, ricordiamo perché bere acqua è fondamentale. L’acqua svolge tantissime funzioni vitali nel nostro organismo: trasporta nutrienti e ossigeno alle cellule, elimina i batteri dalla vescica, aiuta la digestione, regola la pressione sanguigna, protegge le articolazioni e gli organi, controlla la temperatura corporea e mantiene l’equilibrio del sodio. 🔗 Leggi su Cultweb.it
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